Информация о аудиокниге Комментарии (0)
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром - Пакчок Ринпоче, Эррик Соломон - современные аудиокниги попаданцы мр3 слушать на лучшем сайте ℹ️ booksaudio-online.com
слушать
Аудиокнига жанра Познавательная литература слушать онлайн
Исполнитель: Небеский Джэм
Добавлено: 28-02-2023, 11:06
Просмотров: 82
Восточный духовный учитель и его западный ученик написали эту книгу для тех, кто чувствует себя усталым и несчастным, постоянно встревожен или раздражен.Авторы описали несколько наиболее глубоких буддийских идей о том, как найти счастье в повседневной жизни, в том числе через медитацию. Если вы начали изучать буддизм или просто учитесь находить равновесие и счастье в повседневности, то это идеальная книга для погружения.В ней прекрасно все: лаконичность и образность изложения, личные истории авторов (в некоторых вы узнаете себя), понятные объяснения. И кроме того, она просто красива.Вот несколько мыслей из книги, которые отражают ее суть и настроение:Мы не знаем, что на самом деле нам нужно для счастья и не умеем быть благодарными за то, что у нас уже есть.Наш ум часто блуждает, мы не умеем просто присутствовать в моменте и постоянно отвлекаемся на прошлое или будущее, на бесплодные и иногда недобрые мысли. Нам сложно сосредоточиться даже на своем дыхании.Истинное счастье мы испытываем тогда, когда усмиряем поток мыслей, желаем счастья всем живым существам и наслаждаемся самим фактом своего бытия. Это непросто, но медитативные практики помогут добиться осознанного счастья.
Слушать 🔊 mp3 (мп3) аудиокнигу "Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром - Пакчок Ринпоче, Эррик Соломон" в хорошем качестве полностью бесплатно без регистрации на лучшем сайте booksaudio-online.com